Facial skincare for men / Soins du visage pour hommes


I'm a man and I take care of my skin. And I assume it fully.

As for the rest, I advocate simplicity and efficiency. Let's stay minimalist! Here are my tips:

Cleaning
Wash your skin once a day (in the evening) with a very mild soap. For example, a facial non-soap bar or a facial cleanser for women (softer than facial cleansers for men). Clean thoroughly but gently, emphasizing the T-zone. Wash also the neck. Daily cleaning of the skin is the most important thing because it releases impurities and allows the skin to regenerate better. If you do only one thing for your skin, then clean it daily. Rinse then with cold water (Japanese women's secret) to strengthen, stimulate, improve circulation and close the pores. You don't need a night skincare, let the skin rest without anything. Be sure to change your pillowcase twice a week.

If you want to do a little more
Once a week you can use a facial scrub on your face and your neck (to remove dead skin cells and activate cell renewal). Just after you can apply a therapeutic mud mask (for deep cleaning and regulating excess of sebum) for 15 minutes. Therapeutic mud is great for men's skin in general.

Moisturizing Cream?
All men do not necessarily need a moisturizing cream because their skin is oily enough. The sebum produced by the skin acts as a natural moisturizing cream. However, if you have a dry skin, you can put a moisturizing cream.

These guidelines can also be applied by women.

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The same in french. Version française

Je suis un homme et je prends soin de ma peau. Et je l'assume pleinement.

Comme pour le reste, je prône la simplicité et l'efficacité. Restons minimalistes! Voici mes conseils: 

Nettoyage
Lavez-vous la peau une fois par jour (le soir) avec un savon très doux. Par exemple, un savon pour le visage sans savon ou un nettoyant visage pour femme (plus doux que les nettoyants visage pour homme). Nettoyez en profondeur mais en douceur, en insistant sur la zone T. Nettoyez aussi sur le cou. Le nettoyage quotidien de la peau est la chose la plus importante car il libère des impuretés et permet à la peau de mieux se régénérer. Si vous ne devez faire qu'une seule chose pour votre peau, c'est bien nettoyer votre peau quotidiennement. Puis, rincez à l'eau glaciale (secret des femmes japonaises) pour raffermir, stimuler, améliorer la circulation et fermer les pores. Inutile de mettre une crème de nuit, laissez la peau se reposer sans rien. Veillez à changer votre taie d'oreiller deux fois par semaine.

Si vous voulez en faire un peu plus
Une fois par semaine, vous pouvez faire un peeling sur le visage et sur le cou (pour enlever les cellules mortes et activer le renouvellement cellulaire). Juste après, vous pouvez appliquer un masque à l'argile (pour nettoyer en profondeur et réguler l'excès de sébum) pendant 15 minutes. L'argile verte est très bien pour la peau plus grasse des hommes en général.

Crème de jour?
Tous les hommes n'ont pas forcément besoin d'une crème de jour car ils ont la peau suffisamment grasse. Le sébum produit par la peau agit comme une crème naturelle. Toutefois, si vous avez la peau sèche, vous pouvez mettre une crème de jour.

Quels produits?
Prenez avant tout ce qui vous convient suivant votre peau, vos envies et vos préférences. Voici quelques consignes de base. Pour le nettoyage, utilisez quelque chose de doux. Pour le peeling, l'action étant mécanique, n'importe quel peeling à grain fin fera l'affaire, il n'est pas nécessaire de faire de grands investissements dans ce domaine.

Ces conseils de base peuvent aussi être appliqués par les femmes.

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